Die Auswahl an Fastfood ist groß: Hamburger, Pizza, Pommes und Döner - in so ziemlich jeder größeren Stadt findet man ein oder gleich mehrere Fastfood-Restaurants. Häufig handelt es sich hierbei um große Restaurant-Ketten, die ihren Ursprung in den USA haben. Auch im Supermarkt gibt es ein breites Sortiment an Fertiggerichten. Ob Tiefkühlpizza oder Nudelgerichte, die schnelle Küche ist vielfältig. Leider hat der Fastfood-Trend einen ungesunden Nebeneffekt: immer mehr Deutsche sind übergewichtig. Der Grund: ungesunde Ernährung, zu wenig Sport.
Andere dagegen wehren sich gegen diesen Trend und achten auf eine ausgewogene Ernährung: es wird selbst gekocht und nicht selten stehen Gemüse und Obst auf dem Speiseplan.
Wie sieht es bei euch aus, was steht auf eurem Mittagstisch? Regelmäßiges Fastfood oder selbstgekochte Gerichte?